Als Hebamme und Mama-Workout-Trainerin möchte ich Dir die Möglichkeit geben, in einer netten Gruppenatmosphäre und mit einem qualifiziertem postnatal Trainingsprogramm nach der Geburt wieder fit zu werden.
Der Outdoorkurs kann sowohl als Rückbildungskurs wie auch als Folgekurs besucht werden.
Die Babys finden es draußen immer toll und meist verschlafen sie die Stunde sogar.
Die Mamis können entspannt mit dem Kinderwagen oder der Trage trainieren.
Mittwochs: von 10:00-11:00 Uhr
Kosten: Der Kurs kann entweder als Rückbildungskurs über die Kasse abgerechnet werden, oder als 6er Karte = 72 € oder 10er Karte = 120 € gebucht werden.
Einstieg jederzeit möglich, Voranmeldung erbeten,
Der Kurs findet statt, wenn die jeweils aktuellen Coronaregeln es zulassen.
Treffpunkt: nach Absprache
Kursleitung: Yvonne Stratmann (Hebamme)
Anmeldung: Yvonne.Hebamme@gmail.com
Mobil: +49 (0) 176 – 623 483 40
